锻炼能够抵抗银屑病

作为一名银屑病专家，我认为锻炼确实能够抵抗银屑病。首先，锻炼能够增强人体的免疫力，使身体更具抵御力，从而减少患病风险。其次，适当的锻炼可以提高身体的代谢水平，促进皮肤血液循环，减缓银屑病的发展速度。此外，锻炼还有助于减少身体的压力，改善心理状态，进一步减轻或预防银屑病症状的出现。

然而，需要注意的是，对于已经患有银屑病的人群，锻炼时尽量避免摩擦皮肤，同时要保持皮肤干燥，以免加重症状，甚至引发感染。另外，对于银屑病症状较严重的患者，特别是滋生严重死角的病患，不宜进行剧烈的身体活动，以免诱发导致皮肤出现裂缝或创伤的并发症。

综上所述，锻炼确实对防治银屑病具有一定作用，但具体如何锻炼，应根据自身情况、病情轻重程度和医生建议来进行，并采取必要的预防措施。同时，我们还需要注意保持良好的生活习惯，避免吸烟、过度饮酒等不良习惯，促进人体健康。